Приветствую всех посетителей сайта БЕГУ НЕ МОГУ.
Сообщаю Вам, что проект «Идеальный пресс за 100 дней» — ЗАКРЫТ!
Все подробности Вы узнаете посмотрев видео…
Приветствую всех посетителей сайта БЕГУ НЕ МОГУ.
Сообщаю Вам, что проект «Идеальный пресс за 100 дней» — ЗАКРЫТ!
Все подробности Вы узнаете посмотрев видео…
Очень жаль. Камни бросать не буду, но:
скептическое отношение к этому «проекту» было с момента его начала, очень похоже на «Правая нога за 100 дней», возможно подвел подход именно как к проекту.
И для личного опыта, сколько времени занимал проект? Т.е. обычный день начинается к примеру в 6.00, заканчивается в 23. 00 . Проект — 2ч. через день. Если не секрет конечно.
Утренняя пробежка с подъемом, заминкой и душем — час.
Вечером запись видео, монтаж, загрузка на youtube и размещение на блоге — минимум 2 часа.
Если это делать каждый день, то времени совсем не остается. Если через день, то тоже не особо.
Да, и надеюсь с бегом не закончено?
Конечно нет. НО… Когда начну снова плотно заниматься сказать не могу…
Но в ноябре пробежал свой первый официальный полумарафон. Результат конечно не радует, но все же 2 часа и 50 секунд вроде.