Обалденная грудка в мультиварке

4
3301

Друзья, раз уж мы не только бегаем но и худеем. Я решил создать новую рубрику посвященную приготовлению вкусных и полезных блюд.

И первый рецепт мы начнем с куриной грудки. Итак, начинаем готовить…

Берем примерно 500 грамм куриной грудки.

1-grudka

 

 

Нарезаем грудку крупными ломтиками

2-narezaem

 

Закладываем грудку в мультиварку

3-zakladivaem

 

Берем приправу для моркови по-корейски, я использую готовую заправку «ЧИМ ЧИМ» (очень нравится), не забываем предварительно помять пакет, чтобы внутри образовалась однородная консистенция (так проще потом выливать содержимое)

4-berem_pripravu

 

 

Заливаем грудку приправой

5-zalivaem

 

И перемешиваем

6-peremeshivaem

 

Даем грудке пропитаться специями на протяжении 30 минут, а затем выбираем на мультиварке режим тушение и ставим на полтора часа

7-rezhim

 

Через 40-60 минут после начала программы тушение, обязательно перемешайте грудку.

Ну и после ожидания получаем результат, аппетитная, ароматная, остренькая грудка готова!

8-gotovo

 

Для тех кто на диете, после приготовления выливаем жирный (но очень вкусный) бульон и наслаждаемся :) Остальные могут добавлять бульон к гарнирам, будет очень вкусно. Ням-ням-ням…

Скоро новые рецепты для худеющих и тех кто любит здоровое питание.

4 КОММЕНТАРИИ

  1. Попробуй еще приправу Galina Blanka для крылышек в микроволновке. Там в упаковке еще пакет для запекания есть. Пакет можешь выкинуть) А приправу в грудку. Можно еще лук мелко порезать и обжарить в воде(без масла!)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here