Всем, привет. Вот и подходят выходные к концу и пора бы мне рассказать, как я их провел. Но для начала о приятном. Портал мужского здоровья menquestions.ru взял еще на прошлой неделе у меня интервью, а я что-то совсем забыл Вам об этом рассказать. Исправляюсь))) Подробное интервью можете почитать на этом сайте, вот ссылка, обязательно зайдите и посмотрите, найдете много интересного. А теперь вернемся к выходным.

Назвать статью я решил «Мои ленивые выходные», потому что не бегал и еще и питался не так, как положено.

Суббота.

Начался день с раннего пробуждения в 7-30 (раннее для выходных). Позавтракал рисом, приготовленным в мультиварке и по делам. Потом примерно около 11 часов дня, снва пререкусил рисом и снова по делам) А вот потом началось самое интересное… Примерно в 14-30 я оказался в ТРЦ Талисман и покушал там. Да не просто покушал, а Боксмастер (KFC) скушал. И все это с пепси. Решил побаловать себя за трудовую неделю и белковые дни. А вот вечером у меня дома была пицца. Но я сдержался и поужинал творогом так и не попробовав свеженькую и ароматную пиццу Олимпия.

Воскресенье.

Очень плохо спал ночью, не знаю почему. Несколько раз просыпался и конечно же не выспался. Утром меня ждала половинка пиццы. Ею я и позавтракал. Днем поехал к родителям на огород помогать переносить теплицу. Перед этим маманя меня конечно же накормила первым и вторым, после чего сделали все дела и я поехал домой. Перед этим, мама наложила мне с собой свежих овощей. Вот мне и захотелось салата из помидор и огурцов с солью и сметаной. И ужин у меня был салат с рисом и половинкой узбекской лепешки. Ооочень вкусно поужинал, хоть и не правильно — не похудеть от такой еды.

За все мои ленивые выходные я не бегал. Да, друзья, самому стыдно. Хотел же еще десяточку или двацулю километров преодолеть, но не вышло. Наверное поленился. Но ничего, начинается новая неделя и новые достижения впереди. Статью про свой первый марафон я еще к сожалению не закончил. Завтра утром на пробежку и подтягивания. Пора добавить к бегу и другие упражнения. Кстати за выходные не взвешивался, но в весе явно набрал. Посмотрим завтра утром на весы и сделаем выводы. На сегодня все, до встречи.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Оставьте отзыв