Вот и закончилась первая неделя проекта. Сегодня была куча дел и организму надо было отдохнуть после вчерашней пробежки и занятия в тренажерном зале.

Взвешиваться в выходные утром не было времени и возможности, поэтому измерю вес сейчас… Ровно неделю назад я взвешивался примерно в это же время и мой вес был 108 кг. Ну а теперь… барабанная дробь… 102 кг ровно. Хоть я и считаю наиболее верные показания утром, с потерянными 6 кг мы все равно будем считаться. Поздравляю себя, поздравляю нас. Мы это сделали, мы выдержали эту неделю. Особенно 4 первых дня, которые мы ели только белок. На счет самочувствия пока ничего особенного сказать не могу. Живот как мне кажется такой же))) Наконец-то выложил первый рецепт, пробуйте, делитесь впечатлениями, оставляйте комментарии. Ну что продолжаем бегать, продолжаем худеть и питаться здоровой пищей. Увидимся завтра утром. Всем спасибо за посещение проекта begunemogu.ru

Спокойной ночи…

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Оставьте отзыв