День 5 | Плохая погода

7
1097

Привет, друзья! Сегодня пробежка не удалась. А причиной этому стала погода. Утром так тяжело было встать с кровати, откуда-то навалившаяся усталость, которую я все же поборол, но выглянув в окно встало понятно что пробежки не будет.

Сегодня начинаю есть углеводы наконец-то… Эти 4 дня были не из легких, но все же мы справились.

Когда начал монтировать отснятое видео, старая травма из 3 серии дала о себе знать. В определенных положениях руки доставляет дискомфорт и я бы сказал даже боль. Как она проявит себя увидим. А вот в тренажерном зале сегодня уделим особое внимание разминке.

Вот обед на сегодня :)

обед

7 КОММЕНТАРИИ

  1. Ходишь в тренажорку? Эх, погода не повод не бегать же, оделся теплее и побежал ведь. У нас тоже погода отстой, дождь ветер. Кстати как бегаешь? техника интересует. Почитай гарта гилмора и гордона пири

    • Обязательно почитаю. Какой то определенной техники нет. Как раз собираюсь изучить техники и выбрать что-то для себя.

  2. У природы нет плохой погоды! Дождь, снег, холод и прочее не являются поводом, чтобы пропускать пробежки.

    А вообще, молодец, продолжай в том же духе!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here