День 45 | Еще один день проекта

0
755

Привет, всем!!! Ну а теперь по порядку:

Проснулся утром, состояние более менее. Туалет и сразу на весы. И сегодня утренний вес не изменился в сравнении со вчерашним взвешиванием. Все те же 94,5 кг. Но ничего, думаю завтра цифры меня порадуют.

Т.к. вчера не подготовил еду, которую понесу сегодня на работу, то подумал что сегодня получится провести творожный день. Пусть не творожный, то хоть белковый. Но все вышло чуть по-другому. Завтрак, обед и полдник действительно были только на твороге с кефиром и отрубями, а вот ужин принес сюрприз. Ужин у меня сегодня был курочка гриль(обычная магазинская) с салатом из помидор, огурцов и сладкого перца с сыром брынза (некое подобие греческого салата). Да! Знаю! Курочка гриль это не то, что мне сейчас нужно для похудения, но все же. Не хотелось замарачиваться с ужином, поэтому так вышло. И все равно не теряю надежду увидеть завтра на весах новую цифру.

По ощущениям мое состояние налаживается, сегодня чувствовал себя лучше. Если раньше к вечеру становилось хуже, то сегодня наконец-то лучше. Посмотрим, как буду чувствовать себя завтра… Очень хочу уже выздороветь и вернуться к бегу и тренажерному залу. Очень соскучился.

На этом на сегодня все, продолжаем жить и стремиться к новым высотам! Не болейте, занимайтесь спортом и все в жизни у Вас будет прекрасно. На долго не прощаюсь. До скорой встречи.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here