Вчера в тренажерку не пошел. Сразу после работы поехал домой, чтобы лечь пораньше и выспаться. Лег спать в 20-00, но не тут то было. Сосед видимо думал что его дрель превратилась в перфоратор и очень усердно пытался долбить стену.
Друзья если у Вас есть дрель и у этой дрели есть режим удара, она никогда не будет перфоратором! Даже сравнивать не имеет смысла. Это маркетинг и ничего более. Хотите долбить бетон, хотите что нибудь долбить, купите перфоратор и не мучайте себя и соседей!
Не знаю во сколько я уснул, но проснулся в 6-00 и все равно не выспался :)
Побежал по новому маршруту, но похоже получил не большую трамву. Под лопаткой что-то начало болеть. Сейчас когда пишу текст боль стала меньше, возможно вообще ничего серьезного. Но сегодня сделал вывод, каждый день бегать для моего организма слишком напряжно, поэтому в следующий раз бежим в пятницу. А с понедельника начнем бегать через день (например пн-ср-пт).
отлично, посмотрим что будет дальше, сам бегаю 4 дня в неделю
Время покажет. Надо тщательнее разминаться
Кстати, боль прошла. Думаю если все получится то и завтра пробегусь… Хотя бы чуток :)
ну если думаешь что норм будет
Нет, не побежал. Усталость от дня, от каждодневных пробежек дала о себе знать. Встать не смог. Сегодня день отдыха. Завтра выстрельнем.