Часовой бег в Ижевске и почему марафон перенесли

1
2057
 Часовой бег в Ижевске
Мой первый Часовой бег на стадионе Зенит город Ижевск

В этой статье я расскажу про часовой бег на стадионе Зенит города Ижевска, который проводит каждое третье воскресенье месяца беговой клуб «Италмас». Поделюсь с Вами впечатлениями о часовом беге в Ижевске, о преодоленном расстоянии и неожиданных подарках и все это за пробежку длительностью в 1 час, а так же не много информации о предстоящем Ижевском марафоне.

 

Часовой бег
Часовой бег Ижевск

Привет друзья, давно я не выкладывал статьи на свой блог любителей бега. Не скажу, что произошло много чего нового, но поделиться есть чем. Из больших расстояний пробегал 20 км и несколько раз по 10 км. Ну а теперь вернемся к теме статьи Часовой бег в Ижевске.

Впервые я узнал про это забег тогда, когда пришел на стадион Зенит для того чтобы побегать босиком и потренировать правильную технику бега. Об этом я рассказывал уже в этой статье.  Но на первом в Ижевске мероприятии по скайраннингу, в котором я финишировал последним (об этом можете почитать тут), пожилой мужчина агитировал всех прийти на Часовой бег, который проводит клуб Италмас каждое третье воскресенье в 9-00. Я пообещал, что приду, тем более мне как раз нужно было пообщаться о предстоящем Ижевском марафоне и узнать подробности об этом мероприятии. Ну что, вот и подошло воскресенье, и я отправился на стадион Зенит. Приехал я уже в форме, брать для переодевания ничего не стал, поехал в футболке и тайтсах. На стадионе встретил двух организаторов, которые ставили стол и готовили воду для участников забега. Но запись и построение проходило внизу. Я спустился и подошел к восточной части, где уже было человек 10, а то и больше. Там сидел мужчина, который записывал желающих на забег. Я сказал что это мой первый часовой забег и мне все подробно рассказали. Существует три забега: детский (в нем участвуют дети,которые в зависимости от возраста пробегают от 100 до 400 метров), забег на 2 мили и собственно часовой бег для взрослых. Я не думая записался на часовой бег и мне выдали номер 28 и 4 булавки для того чтобы закрепить номер.

Часовой бег город Ижевск

Спустя пару минут все собрались на построение где представили судей и рассказали о том, как проходит забег. Рассказали где будет проходить старт, и все направились по своим местам. На старте каждый из судей сказал какие бегуны за ним закреплены, т.е. у кого тот или иной судья ведет счет кругов. После этого всех построили и прозвучал выстрел, после которого все побежали вперед по стадиону, направление бега было против часовой стрелки. Время после представления судий и стартом было так мало, что я не успел включить приложение Nike Running. Поэтому уже на бегу я запустил его, наверное, метров 100 можно приплюсовать к показаниям приложения. После запуска включил музыку и продолжил бежать свой первый часовой бег в городе Ижесвк.

часовой бег Ижевск

Первые несколько кругов нужно обращать на себя внимание судий, чтобы они запомнили тебя и потом уже на автомате отмечали каждый твой круг. В начале три километра никак не могу нормализовать дыхание. Бежал и все время ощущал из-за этого дискомфорт. Также отмечу, что на всем участке есть два подъема и два спуска. Что для меня, наверное не привычно. По крайней мере я так думал до финиша и никак не мог настроиться с техникой бега. По идее нет никаких препятствий бежать с правильной техникой бега на носок, но вот на практике совсем не выходило. Сначала получалось, что в гору я бежал на носок, а с горки на пятку, но потом все так запуталось, что получалось как попало. Поэтому у меня никак не получалось чувствовать удовольствие от бега. То дыхание, то техника, то мысли всякие о том, что мне очень тяжело, причем тебя еще и обгоняют на протяжении бега (вот к этому на своем стадиончике я не совсем привык). Видимо соревновательный дух на меня как-то плохо влияет и меня посещала куча мыслей про то как же тогда мне бежать марафон, если я так хреново бегу всего лишь часовой бег на стадионе. Но я никак не мог остановиться и продолжал бежать. Левой-правой. Левой-правой. Левой-правой. Пробовал даже в голове повторять эти слова и концентрироваться на каждом шаге, но это никак не помогало. Музыка в наушниках играла разная иногда даже переключал. Возможно в следующий раз попробую пробежать без нее.

часовой бег в Ижевске

Финишируют на часовом беге интересно. Когда остается 5 минут до конца, каждому участнику выдают картонную карточку с номером участника. Эту карточку после выстрела нужно бросить на асфальт в то место в момент которого прозвучал выстрел. А дальше дело каждого пробежаться еще или спускаться вниз и ждать результатов судей, которые проходят круг стадиона собирая карточки и фиксирую расстояние каждого бегуна. Я последние метров 500 прибавил в беге и старался выложиться из последних сил. Прозвучал выстрел, и я бросил под ноги свою карточку. Мужчина, что бежал рядом на момент выстрела бросил свою карточку вперед метров на 5-7. «Жулик» подумал я и выключил беговое приложение и пошел пешком еще круг, чтобы ноги потихоньку пришли в себя после нагрузок. Все спустились вниз к трибунам где ждали оглашения результатов от судей. Я последовал туда же. А пока все бегуны просто общались. Тут я встретил того же мужичка, который меня агитировал на этот часовой бег и пообщался с ним о марафоне, а он рассказал мне о нескольких бегунах, которые участвовали сегодня и о этих забегах, что проходят в любую погоду. Так же он рассказал, что в воскресенье, а именно 26 июля будет проводить соревнования на свой кубок в беге на 4 километра. Звал всех желающих.

 

Часовой бег приз Ижевск
Приз всем участникам на часовом беге

И вот судьи начали оглашать результаты. Объявляли победителей в каждой категории, первые 3 места и вручали призы: сок, шоколадка и набор стелек. К моему удивлению призы получили все и я в том числе. После того как меня назвали пригласили получить приз, я даже забыл расстояние, которое огласили судьи. Вот так я был рад этому маленькому призу. Каждый участник получил коробку сока и маленькую шоколадку в качестве утешительного приза. Мне было очень-очень приятно, и я выражаю большую благодарность организаторам часового забега в Ижесвке. Так держать!!! Так же объявили о переносе Ижевского марафона со 2 августа на 23 августа. Это связано с мероприятиями, которые будут проводиться в честь Дня ВДВ и министерство внутренних дел порекомендовало дату перенести. Тут же я узнал, что марафон будет проходить на территории парка им. Кирова, вот только какое расстояние займет один круг не сказали. Значит надо обязательно побегать в парке предварительно. После вручения призов все стали расходиться, и я побрел до машины.

 

Когда я подъехал к дому, то почувствовал, что у меня еще есть силы и что после часового бега я могу пробежать еще. И решил на своем родном стадионе у школы №100 пробежать еще 5 км. И пробежал хоть и не очень легко, но все-таки преодолел эту дистанцию. Больше в этот день я уже не бегал. Ну что друзья, пора подвести итоги… Часовой бег мне понравился, рекомендую всем, кто хочет испытать себя в беге на один час в соревновательном духе. Да, тут многие не просто бегают, а борются за первое место, но т.к. я бежал в первый раз и бегаю для себя, а не для мировых рекордов, то мне все понравилось. Еще раз спасибо судьям и всем участникам. Думаю, у меня получится посещать часовой бег на стадионе Зенит города Ижевск, каждый месяц, и мы познакомимся со всеми участниками. Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на блог (в правой колонке после отсчета времени до марафона) и до скорой встречи.бегу не могу,Ижевск,часовой бег,

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here