Рейтинг@Mail.ru
Качаем Железо | begunemogu.ru
Timber by EMSIEN-3 LTD
Качаем железо

Качаем железо

Как я прокачал ноги и плечи после длительной пробежки

0 1604

Упражнения на ноги и плечи Приветствую всех на спортивном блоге Бегу не могу!!! Давненько я не писал про занятия в тренажерном зале. Пора это исправить....

без бега, бегу не могу, спортивный блог

0 1466

Привет, всем посетителям и читателям моего спортивного блога Бегу не могу. Сегодня утром хотел побегать, но проснувшись понял - побегу но не сейчас. И...

После марафона,ижевский марафон,Chest press

0 1670

Привет, друзья! Сегодня я расскажу о том, как наконец-то сходил в тренажерный зал после Ижевского марафона. Перед марафоном в зал не ходил - копил...

video

4 2308

Подъем блина перед собой Приветствую всех на моем блоге про бег, тренажерный зал,правильное питание и похудение БЕГУ НЕ МОГУ! Сегодня выходит очередное видео и очередное...

video

5 1618

Привет, друзья! Сегодня на моем блоге БЕГУ НЕ МОГУ в разделе "Качаем железо" появилась новая рубрика "Упражнения". Теперь я не только буду описывать свои...

Как прокачать грудь и трицепс в тренажерном зале

1 2490

Давно же я не писал о своих посещениях тренажерного зала, потому что давно я там не был. Это из-за того, что до марафона, оставалось...

после перерыва, качаем железо

0 1125

Сегодня наконец-то вернулся в тренажерный зал после 2-х недельного перерыва. Всем привет! Сейчас все расскажу. Сегодня сделал утром дела и заехал в зал. Как же...

0 858

Привет, друзья! Сходил сегодня в тренажерный зал. Народа было много, тренажеры постоянно заняты и из-за совокупности факторов желания заниматься на полную не было. Поэтому...

0 1016

Сегодня пробежал утром 10 км и на этом не остановился. Пошел в тренажерный зал чтобы прокачать спину и бицепс. Занятие прошло хорошо. Народа мало. Сложностей...

1 1168

Вот и снова наступил мой любимый день, когда я могу прокачать ноги и плечи. Самое интересное, что в это день у меня есть любимое...