video

Второй день похудения

Привет, друзья! Вот и подошел второй день моего похудения на проекте "Бегу не могу" к концу. Не было ничего особенного. Утром весы показали вес -...
video

Пропустил очередной часовой забег в Ижевске

Привет, друзья. Давненько не было записей на моем спортивном блоге. Наконец-то пишу новую запись и она про очередной часовой бег в Ижевске. Недельку болел, но...

День 10 | Веселая лестница

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=oNdV2pMQcQo] Всем, привет! Новый день позади и новая пробежка тоже. Сегодня бежал от дома до набережной города Ижевск. Пробежал 5,12 км. Результатом доволен, хотя...

Проект «Идеальный пресс за 100 дней» — ЗАКРЫТ!

Приветствую всех посетителей сайта БЕГУ НЕ МОГУ. Сообщаю Вам, что проект "Идеальный пресс за 100 дней" - ЗАКРЫТ! Все подробности Вы узнаете посмотрев видео...   [youtube https://www.youtube.com/watch?v=ptAkc1kgS6M&w=420&h=315]
video

Первая пробежка или как вернуться к бегу?

Привет, друзья! Так уж получилось, что не бегал давно и проектом не занимался. Много думал, как вернуться к бегу, но не предпринимал никаких действий, это...

День 19 | Новый маршрут, новые идеи

Закончился 18 день проекта - день отдыха. И снова новый день пробежки. Как же я его ждал. Сегодня 1 мая - праздник, выходной. Выспался,...
video

Несколько дней или застой в весе

Виде снимал, но не было времени смонтировать и выложить. Все сделал в один ролик. Вес стоит на остановился на отметке 108 кг. https://youtu.be/LMQzGYlFQjQ  
как бегать ночью

Как бегать ночью или моя первая длительная пробежка в темное время суток

Приветствую всех на своем спортивном блоге Бегу не могу про бег, правильное питание, похудение и не только. Осталось совсем не много до начала моей...

День 42 | Все еще болею, но проект не забыт

Доброго времени суток, всем кто следит за проектом. Я не пропал и проект "БЕГУ НЕ МОГУ" не забросил. Просто случилось многое... О чем я...
5km, 5 километров, первые 5 километров после месяца лениvideo

Первые пять километров бега после месяца лени

Привет, друзья! Сегодня наконец-то пробежался. С последней пробежки прошел месяц, а если точнее то 33 дня. И вот я решился и сделал это! Пять...